我说Lu Xiaojun是该国最坚强的人,没有人应该反对。
不要误会我的意思,我的意思不仅是举重,而且还要健身!在我的审美意义上,卢小月的肌肉确实在增长。
但是它是干的,体内脂肪恰到好处,太帅了!
毕竟,我们不会提起举重的成就,无数外国人称他为“战神”。
另外,由于举重和健身之间没有太大的区别,因此战争在健身圈中非常受欢迎。请注意,它在国内外非常受欢迎!
老实说,在我赢得奥运会举重冠军之前,中国许多人都不知道卢小月。
但相反,国外,战神的日常培训视频变得疯狂。
无数外国健身专业人士对他的力量印象深刻,有些人甚至称他为“无与伦比的美丽”。
在某个管子上,普通的练习视频可以达到超过400万次观看次数。
仅在健身和健身行业中,没有人能够实现这种观点。
除了Yao Ming在NBA的前十名亮点外,没有中国运动员具有很强的影响力。
据说健身范围非常宽,例如举重,强人,健美运动...
每个领域都有自己的培训方法和不同的美学,但是Lu Xiaojun迫使这些美学将它们融入了自己。
在绝对自然的运动员中,您可以看到爆炸性的肌肉线,与此同时,力量的感觉确实很强。
额外的重蹲测试下肢的爆炸力和核心的稳定性。
携带一个270公斤的杠铃,刚好起来。有太多的杠铃作品,我不知道...
难怪有些网民有如此高的评论:
“举起世界的人”,“世界上最强壮的腰部”,“这是奥运会下蹲,没有理由!” ...
纯净的肌肉和力量,这是lu xiaojun!
作为健身爱好者,Lu Xiaojun完全是他自己的心理氮气泵,当他无事可做时,他会观看训练视频。
实际上,我认为与他在球场上的英勇姿势相比,他在训练方面更加有活力...
哑铃飞鸟:
这是我以前从未见过的另一艘船的新版本。如果您不明白,请问,这种做法在哪里?
尽管战神一直很谦虚,但
健美运动和传统恋人对他的完美肌肉线和尺寸充满热情。
举重运动员钦佩他掌握自重力量三倍的能力。
Crfossfit体育爱好者还欣赏他在抢夺和混蛋期间的运动协调。
教科书级蹲:
蹲下时,上半身总是处于直立状态,站立的腿和脚和腰部施加力的细节也很完美。
可以负责任地说,如果有人想学习标准姿势并发挥力量技巧,他真的可以观看更多关于战神的视频。
他长期以来一直是该行业的教科书。
关于这项评估,军事上帝本人说:没有标准运动,只有合理的动作才能充分利用脚和腰部力量。
对于战神,腿和核心是他的王牌,他一直对自己的上半身力量保持谦虚。
他一直说,他很少做卧推,而卧推,强大的推动力和杠杆推力是他最薄弱的项目,并且还允许举重运动员更少练习。
他最好的卧推得分是120、130公斤...
计划访问者和视频评论部分都被他的凡尔赛宫逗乐了。
“我从不练习卧推,我只能推130公斤。”
它粗略的意思是:“可以推动,但不是必需的。”
用最简单的语气说出最多的凡尔赛(不是)单词,您应该知道卧推可以为许多高级发烧友带来数百个梦想...
从某种意义上说,健身圈是一个特别纯净的圆圈。
这里的大师可以看出,身体的尺寸,优势和所有数据都可以在每个训练和每场比赛中直观地反映出来。
一个像卢小永(Lu Xiaojun)这样的坚强人在世界上最公平的舞台上脱颖而出,引起了所有人的注意。
人们哀叹他的肌肉,协调,力量和爆炸性,并期待着他的身材,所以他们都说:
“我也想这样练习他!”
“我也是”
- 在这里,吃一个好人 -
- 结尾 -
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